Calçados esportivos: para cada atividade, um modelo ideal

Seja para corrida, academia ou caminhadas diárias, escolher os calçados esportivos certos pode fazer toda a diferença nos seus treinos, ajudando a evitar lesões e a manter o conforto enquanto pratica as atividades.

Conheça alguns dos modelos mais populares disponíveis na Olden Sports! Veja também algumas dicas para comprar calçados esportivos acompanhando a leitura do texto a seguir.

Importância de escolher o calçado certo para cada atividade

As atividades físicas, quando feitas de forma regular, contribuem para o bom funcionamento do corpo. Esse é um hábito essencial para quem quer garantir mais saúde e qualidade de vida.

Para isso, é importante ter atenção a alguns pontos durante a prática. Dependendo do tipo de atividade, pode haver grandes impactos nas articulações, aumentando os riscos de lesão.

Na Olden Sports, há modelos de tênis de marcas renomadas, como Puma, New Balance, Reebok Asics, Olympikus, Under Armor, Fila e Wilson, que têm investido em tecnologias exclusivas para fabricar modelos de calçados para diversos esportes.

Ao comprar, é essencial pensar na qualidade e na durabilidade, sempre levando em consideração o custo-benefício. Muitas vezes, é possível encontrar preços promocionais em peças de outlet.

Tipos de calçados esportivos e seus benefícios

Uma forma de reduzir os impactos e proteger as articulações, principalmente da lombar e dos membros inferiores, é usar calçados esportivos com características específicas para cada tipo de atividade praticada.

Na Olden Sports, é possível encontrar uma grande variedade de calçados e peças de vestuário, independentemente do tipo de exercício praticado. Confira a seguir algumas informações que vão ajudar na hora de escolher.

Tênis para corrida

A corrida é uma atividade física que pode ser praticada em qualquer lugar, o que faz com que venha conquistando cada vez novos adeptos. Se você quer entrar para esse time, saiba que o ideal é ter um tênis apropriado para a prática.

O tênis para corrida não pode ser muito macio nem muito duro. Ele precisa garantir firmeza e estabilidade, mas sem perder o conforto. Também deve ter uma altura semelhante na parte de trás e na parte da frente.

Calçados para crossfit e treinamentos funcionais

Outra atividade física que vem conquistando cada vez mais pessoas é o crossfit, que envolve movimentos de salto de obstáculos e outros movimentos de mais impacto. Por isso, é preciso de um calçado que dê suporte.

Nada impede que um praticante use tênis de corrida, mas o ideal é ter um sapato para crossfit, que tenha um solado mais rígido e a parte superior mais flexível, permitindo a realização dos movimentos com estabilidade.

Calçados para caminhadas

As caminhadas são atividades simples, mas isso não significa que não precisem de calçados esportivos específicos. É importante que os tênis garantam, principalmente, maciez, evitando que os pés fiquem desconfortáveis.

Enquanto os tênis usados nas corridas devem priorizar a estabilidade, os modelos de tênis para caminhada precisam oferecer um suporte maior para o pé, além da função antiderrapante, seja ao ar livre, seja na esteira.

Tanto para caminhadas como para corridas, crossfit, treinamentos funcionais, corridas, crossfit, treinamentos funcionais e outros esportes, na Olden Sports há modelos de tênis de marcas conhecidas, como Olympikus, Asics, Puma, Everlast e muito mais.

Principais tecnologias dos calçados esportivos

Hoje há uma grande variedade de tênis esportivo, todos feitos com a utilização de diversas tecnologias, que resultam em modelos específicos, para garantir segurança e o melhor desempenho. Veja o que avaliar ao comprar.

Amortecimento

O amortecimento faz toda a diferença nos calçados esportivos. Para quem corre, é uma forma de minimizar o impacto do corpo no solo, o que torna a prática mais confortável.

Em outras atividades, porém, essa função pode não ser tão positiva. Para musculação, por exemplo, o amortecimento pode acabar gerando instabilidade. Por isso, a recomendação é não treinar com o mesmo tênis usado na corrida.

Respirabilidade

Outra característica importante ao escolher um tênis para praticar esportes é a respirabilidade, ou seja, o fato de não deixar os pés muito abafados e permitir a transpiração.

Durante as atividades físicas, é natural que o corpo transpire. Por isso, ao escolher um calçado, a dica é ter atenção aos materiais que compõem cada modelo, optando por aqueles mais leves e que mantenham os pés secos.

Solados de alta aderência

Nas atividades ao ar livre, é essencial que o solado do calçado seja feito de material antiderrapante e tenha uma boa aderência com o solo, evitando escorregões ou até mesmo quedas.

Encontre calçados esportivos variados na Olden Sports

Agora que você já sabe qual o tipo ideal para cada atividade, que tal navegar pela categoria de calçados esportivos da Olden Sports? Explore todas as opções disponíveis e escolha a que mais atende ao que você precisa para se movimentar com conforto e segurança!